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Guides und eBooks


Der ultimative Guide 
zur Stoffwechsel-Optimierung

In diesem umfassenden eBook wirst du alles erfahren, was du über die Stoffwechseloptimierung wissen musst, um deinen Körper in einen effizienten Fettverbrennungsofen zu verwandeln.

Es ist ein praktischer Leitfaden, der dir dabei hilft, deinen Stoffwechsel zu verstehen, gezielt zu optimieren und nachhaltige Veränderungen in deinem Körper zu erzielen.

 


Die ultimative Keto-Lebensmittelliste

Der natürliche Turbo für Deinen Stoffwechsel: Im Zustand der Ketose gewinnt Dein Körper Energie aus Fett und Eiweiß, statt aus Zucker. Dein Gehirn funktioniert mit Ketonen sogar noch viel besser, was zu verbesserter Konzentration, mehr Energie und weniger Müdigkeit führt.




Die Vital-Score Card

Bist Du es leid, dass Deine guten Vorsätze für eine gesündere Lebensweise immer wieder im Alltag untergehen? Fällt es Dir schwer, langfristig am Ball zu bleiben und Deine Motivation aufrechtzuerhalten?

Die Vital Score Card ist genau für dieses Problem entwickelt worden! Dieses einzigartige Konzept hilft Dir, eine gesunde Lebensführung zu etablieren und dauerhaft motiviert zu bleiben – ganz ohne Druck, sondern mit Freude am Fortschritt.

 


Das Abnehm-Erfolgsjournal

Fällt es Dir schwer, Deine Ziele wirklich zu erreichen und langfristig dranzubleiben? Kennst Du das Gefühl, motiviert zu starten, nur um dann doch wieder im Alltag unterzugehen? 
Viele Menschen kämpfen damit, ihre guten Vorsätze in nachhaltige Erfolge zu verwandeln und bleiben oft auf der "Landstraße" des Abnehmens stecken.

Genau hier setzt das "Erfolgsjournal" an – Dein persönlicher Navigator für dauerhafte Motivation und sichtbaren Fortschritt! 

So gut ist Dein Stoffwechsel!

Verstehe die Besonderheiten Deines Stoffwechsels und
bringe Deine Fettverbrennung auf das nächste Level!

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Videos und Trainings

Mini-Kurs über neue Strategien
 zum Abnehmen

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4 lektionen

Warum Du bisher beim Abnehmen gescheitert bist und wie es richtig geht

Video-Training über typische Fehler
beim Abnehmen

Warum Menschen nicht einfach abnehmen

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Coachings und Programme

Coaching

27 lektionen

Mein ganzheitliches und nachhaltiges Coaching. Vergiss all Deine Zweifel und erreiche endlich Deine Wunschfigur.

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25 lektionen

Hier findest Du das Ernährungskonzept aus meinem 1:1 Coaching zum Selbermachen!

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